Conheça os principais pontos dos treinos de Cristóvão Borges.

Por: Fla hoje

Site
Oficial do Flamengo – O Flamengo conseguiu emplacar a segunda vitória seguida
após derrotar o Grêmio, por 1 a 0, no sábado (18.07). Além de contar com
jogadores de qualidade em campo, os resultados positivos também são reflexo de
muito treinamento. Prestes a completar dois meses do primeiro trabalho no
Centro de Treinamento George Helal, no dia 28 de julho, o técnico Cristóvão
Borges dirige o Flamengo sob a bandeira da intensidade. Com palavras de
incentivo, não deixa o ritmo cair e cobra muita movimentação, atenção e
excelência.

O
preparador físico Rodrigo Polleto e o auxiliar técnico Cassiano de Jesus
acompanham Cristóvão há três anos e conhecem bem o nível de exigência do
comandante. E ele está sempre bem embasado. De maneira geral, o técnico
rubro-negro não é adepto de métodos triviais, nem comodismos, em sua rotina.
Estuda diferentes escolas do futebol para assimilar as melhores formas de
aplicação dos exercícios; diariamente, chega cerca de uma hora antes do treino
para organizar o que foi programado para os atletas. Uma de suas
características que tem chamado a atenção dos torcedores é a utilização de
fitas no gramado para demarcar pequenos espaços, onde os jogadores realizam
exercícios com muito dinamismo. Tudo tem um motivo.
“Cristóvão
é um treinador muito estudioso, sempre busca novas ideias de treinamento. A
gente procura ficar atento a novas situações que surgem, variações. O mais
importante é que temos um método de trabalho. Por exemplo, usamos fitas no
gramado para executar treinos em campo reduzido, demarcar espaços com dimensões
calculadas. Assim o trabalho fica mais dinâmico. Concedemos muita ênfase à
posse de bola, com muita intensidade. O Cristóvão preza muito pela organização,
pois consegue um índice maior de concentração dos jogadores. Montamos tudo
antes do horário e, quando chegam, os atletas veem tudo organizado. Isso também
ajuda a passar credibilidade. Eles observam que tem um planejamento, que tudo
já está previamente demarcado. Ele estuda muitas escolas diferentes de trabalho
no futebol, e, dentro destes contextos, busca o método dele”, afirmou
Cassiano.
Com o
corpo e a mente descansados após dois dias de folga, o time começou a pensar no
Goiás já na reapresentação, na terça-feira (21.07). Quando possível, em meio a
viagens e jogos, o tempo com a família é considerado fundamental para
recarregar as baterias. Após algum tempo com partidas no meio e no fim de
semana, a comissão técnica agora aproveita a semana cheia. Até a viagem para
Goiânia, no sábado (25.07), serão quatro dias com treinos em um período, e um,
em dois períodos.
“Tivemos
muito desgaste físico e mental por conta dos jogos em sequência. Depois do jogo
contra o Grêmio, tivemos dois dias de folga e deu para o grupo recuperar bem. É
bom estarem perto da família. Descanso faz parte do treinamento, até porque
nossos treinos são muito intensos. O futebol de hoje exige esta alta
intensidade. E a recuperação do atleta faz parte do planejamento. Nesta semana
cheia, vamos trabalhar forte para preparar o time para a partida contra o
Goiás. Para aprimorar os passes rápidos, precisos e a posse de bola durante os
jogos, concedemos sempre ênfase ao trabalho técnico, ainda mais tendo alguns
dias seguidos para treinar. O tático também é muito importante, claro, e vamos
aproveitar para fazer ajustes”, disse o auxiliar técnico.
Para
encerrar a entrevista concedida ao Site Oficial, Cassiano disse que “uma
semana cheia torna-se valiosa em um calendário apertado, como o
brasileiro”. Por isso, é preciso aproveitá-la. E o treino em período
integral está inserido na conjuntura atual.

“As atividades em período
integral são mais comuns no início da temporada, mas, como jogamos no sábado e
folgamos dois dias, encaixou-se bem. A reapresentação apenas na terça-feira à
tarde foi boa para recuperá-los bem para depois imprimirmos mais intensidade na
quarta-feira (22.07), em dois períodos”, finalizou.

MAIS LIDOS

SAIU a escalação do Flamengo contra o São Paulo

O Flamengo joga na noite desta quinta-feira diante do São Paulo, na ultima rodada do Campeonato Brasileiro. O jogo acontece no estádio do Morumbi,...

Chances do Flamengo ganhar o Brasileirão disparam após vitória

O Flamengo vem de uma grande vitória no Campeonato Brasileiro, a mais importante do Rubro-negro até o momento no Brasileirão. Neste domingo, o Rubro-negro...

Veja a provável escalação do Internacional contra o Flamengo

O Internacional tem pela frente um grande jogo de futebol neste domingo. O time gaúcho irá medir forças com o Flamengo, em jogo que...

Escalação do Flamengo deve ter novidades; veja quem deve começar jogando

O Flamengo tem uma grande final pela frente para disputar. Neste domingo, o Rubro-negro carioca irá medir forças com o Internacional, em jogo decisivo...