domingo, setembro 20, 2020
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Profissionais da base realizam treinamento sobre exercícios.

Foto: Divulgação

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OFICIAL DO FLAMENGO
: Nesta quinta-feira (24), alguns membros de comissões
técnicas das categorias de base realizaram de uma série de exercícios comandada
pelo Consultor da Exos Michael Minthorne, no CEP FLA. Participaram preparadores
físicos, treinadores de goleiros, fisioterapeutas, médicos e estagiários. Tudo
faz parte do projeto de criar uma linha de trabalho comum desde a base até o
profissional.

O
Consultor já havia ministrado duas palestras para os participantes e, agora,
foi a vez de mostrar os ensinamentos na prática. Outros encontros ocorrerão regularmente
até o fim do ano. A atividade de hoje serviu para apresentar métodos de
exercícios funcionais que podem ser implementados, além de algumas novidades.
“Orientações
importantes, porque podemos utilizar no nosso dia a dia. Já comecei a aplicar
algumas coisas nos treinos e o retorno dos atletas têm sido positivo. O Michael
abordou questões especificas da região dorsal e membros superiores, áreas que os
goleiros utilizam muito. Posso usar tudo de maneira pratica no meu trabalho.
Essas técnicas ajudam, dentre outras coisas, na melhoria da postura
deles”, disse José Jober, preparador de goleiros do sub-17.

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